В сегодняшней нашей статье мы поговорим о полезных свойствах ягоды малины.

 

Ещё с давних времён малина была целебной ягодой. Существует большое количество рецептов в народной медицине, которые переходили от одного поколения к другому, когда данной ягодой лечили определённые болезни, восстанавливали организм.

Не только славяне чтили малину. В Древней Греции о полезных свойствах ягоды писали в трактатах мудрецов того века. Первый раз в рукописях о малине писали ещё в третьем веке до нашей эры.

 

На сегодняшний день малину применяют как продукт в кулинарии, а также люди не забывают о её полезных свойствах с медицинской точки зрения. Вот именно о полезных свойствах малины мы хотели бы поговорить в этой статье.

 

Малина известна всем, как используемое средство для лечения ангины, ОРЗ, простудных болезней. Причина в большом количестве салициловой кислоты, которая является жаропонижающим, потогонным средством. Ещё наши бабушки говорили, что перед тем, как лечь спать, нужно выпить чай с малиной. Малина по сравнению с медицинскими жаропонижающими лекарства не имеет побочных эффектов на человеческий организм.

 

Малина входит в тройку лучших продуктов, которые богаты антиоксидантами. Большинство людей знают, что они помогают человеку бороться с процессом старения организма, сохранять молодость, здоровье.

 

Малина в своём составе содержит в достатке витамин С. Именно он помогает веси борьбу с вредными воздействиями окружающей среды. Малина в достатке содержит магний, который оказывает благотворное воздействие на сердечную работу. Марганец тоже есть в малине.

 

Богата малина витамином К, который участвует в формировании факторов свёртываемости крови. Малины имеет иные полезные свойства для человеческого организма, а именно противорвотное, противовоспалительное, антитоксическое, обезболивающее полезное свойство.

 

Полезные свойства малины помогают при болезнях ЖКТ, а именно останавливают понос, рвоту, уменьшают болевые ощущения в желудке, улучшают аппетит.

 

Богатый состав малины помогает укрепить человеческий организм при таком недуге, как авитаминоз. Очень полезно употреблять малину в весенний период года в виде варенья, сушёные, либо замороженные ягодки. Полезные свойства ягодки помогают защитить от простудных болезней, инфекций, вирусов.

 

При кровотечениях, проблемах с сосудами полезные свойства малины помогают предотвратить накопление на стенках сосудов холестерина, благодаря содержащемуся бета-ситостерину. А фитостерины, которые также есть в составе ягодки, помогаю снизить риск развития атеросклероза, кумарины приводят в норму свёртываемость крови, уменьшают уровень протромбина.

 

Полезные свойства малины справляются при почечных отёках, а именно помогают улучшить работу органа, снять отёки мочевого пузыря.

 

При ангине, ларингите народная медицина советует полоскать горло отваром на основе этой целебной ягодки.

 

Полезные свойства малины проявляются при малокровии, лейкемии, бесплодии, сахарном диабете, гинекологических болезнях.

 

Все знают, что малина может расти в лесах, саду. Но мало кто знает, что бывают разновидности малины, а именно чёрная, красная, жёлтая.

 

Каковы полезные свойства чёрной малины? Она на вид такая же, как и красная, исключение составляет, конечно же, цвет. Она не много напоминает ежевику. Главным полезным свойством является предотвращение появления онкологических болезней. Данный эффект возможен благодаря тому, что чёрная малина содержит в достатке антиоксидантов. Именно они помогаю нейтрализовать отрицательное воздействие свободных радикалов, разрушающее действие на структуры клеток.

 

Каковы полезные свойства жёлтой малины? Какую пользу приносит организму она? Малина жёлтой окраски является достаточно редким явлением на столах человека. Но благодаря своей расцветке её могу употреблять люди с аллергическими реакциями. В ней содержится маленькое количество антоциана, что её можно кушать женщинам в период беременности, детям, и людям, склонным к аллергическим проявлениям. Жёлтая малина содержит большое количество фолиевой кислоты, которая необходима для крови, очень полезна, когда родители планируют обзавестись малышом, и конечно же, в период беременности.

 

Помимо ягод полезными свойствами для человеческого организма обладают листочки кустарника малины, потому что у них достаточно целебный состав. Отвар на основе листочков малины пьют при гриппе, бронхите, простудных болезнях. А слышали вы о том, что листочки малины в шесть раз содержат больше витамина С, нежели в ягодки?

 

Применяют отвар на основе листочков малины как потогонное, жаропонижающее, отхаркивающее средство. Полоскания данным отваром помогаю вылечить процессы воспаления в ротовой полости, горле, ангину. Отвар может быть использован как средство, которое нормализует давления крови (для людей, страдающих гипертонической болезнью).

Поделитесь статьей с другими в своей социальной сети


Добавить комментарий

Отзыв о статье или добавьте свой рецепт!


Защитный код
Обновить

Ваша реклама - (olegkamn@yandex.ru)