мята фотоМята считается уникальным растением, не только своим ароматом, но и свойства мяты широко используются в народной медицине, традиционной медицине,  кулинарии. Большинство людей знают это растение и хотя бы раз в жизни использовали его в лекарственных целях, в пищу.

Свойства мяты считали мощным лечебным препаратом ещё в Древнем Риме. Как было сказано в легенде, одна из самых прекрасных нимф была Минта. Затем она была превращена в растение, так и появилось название мята, а полезные свойства мята просто удивительны!

 

 

Хотим более подробно рассказать вам о лечебных свойствах мяты. Растение очень лечебно в разном виде: в сушёном и свежем, в виде настоя, экстракта, эфирного масла. Мяту и масло применяются наружно, в виде примочек, внутренне, для ингаляций, массажа.

 

Полезные свойства мяты настолько уникальны, потому что богаты различными веществами, а именно каротином, витаминами С, РР, В1, В9, В2, В6, клетчаткой, эфирными маслами, дубильными веществами, золой.

 

Самым сильным свойством мяты является противовоспалительное, его используют для лечения органов дыхания, а именно бронхита, насморка, фарингита, кашля.

 

Свойства мяты очень полезны для нервной системы, а именно улучшают мозговую деятельность, нормализует сон, настраивает на позитивный лад, успокаивает, снижает артериальное давление, снимает тревожность, снимает головную боль.

 

Свойства мяты очень полезны для пищеварения, а именно стимулируют выработку слюны, освежают дыхание, борются с бактериями, обладают ветрогонным эффектом. Чай с мятой может снять тошноту, его употребляют беременные женщины в первом триместре при токсикозе. Мяту принимают при метеоризме, поносе. Ещё одной свойство мяты желчегонное, поэтому людям, страдающим изжогой, увлекаться употреблением его не рекомендуется!

 

Свойства мяты, полезны для здоровья женщин, а именно облегчают менструальные боли, способствуют минимизации неприятных климактерических явлений, облегчают состояние в предменструальный период, и устраняют симптомы ПМС.

 

Мята широко используется для изготовления многих зубных паст, эликсиров для полоскания ротовой полости. Такой эликсир можно приготовить в домашних условиях. Возьмите одну столовую ложечку листочков мяты и залейте половиной литра горячей воды. Настаивайте в течение ста восьмидесяти минуток. Процедите. И полощите им ротовую полость. О неприятным запахе можно забыть.

 

Какими бы свойствами мята не обладала, существуют противопоказания к применению:

1)нельзя принимать при изжоге,

2)людям, у которых имеется аллергия на ментол. Если вы лечите мятой маленьких детишек, то нужно быть осторожными и не применять ментол, если вы не знаете, есть ли у малыша аллергической реакции на этот аромат,

3)существует мнение, что мята вредна для мужчин, так как снижает потенцию, может вызвать нарушения репродуктивной функции. Если умеренно употреблять мяту, то таких симптомов наблюдаться не будет!

4)мята, вредна для гипотоников, потому что вызывает сильное понижение давления!

 

Хотим добавить, что свойства мяты широко распространяются в косметологии. Средства на основе мяты обладают освежающим, охлаждающим действием. Из неё можно приготовить разные маски дли лица. Такие маски особенно эффективны для жирной коже, и при наличии угревой сыпи.

Чтобы повысить тонус кожи лица, нужно каждый день протирать лицо кубиком льда из мятного чая. Если нужно очистить кожу от мёртвых клеток, поможет скраб на основе мяты для тела. Он сделает её шелковистой, гладкой, ровной. 

Поделитесь статьей с другими в своей социальной сети


Ваша реклама - (olegkamn@yandex.ru)