Ещё с давних времён яблочный уксус применяется в кулинарии, косметологии, народной медицине. Это натуральный продукт, который получается путём сбраживания сока яблок. В нём сохраняются все полезные свойства яблок, образуются новые органические кислоты, что делает яблочный уксус более полезным для красоты, здоровья,

нежели другие фруктовые уксусы. Антибактериальные свойства, богатый минерально-витаминный комплекс, низкая калорийность данного продукта сделали его незаменимым в косметических процедурах, лечебных диетах.

В составе яблочного уксуса находится большое количество полезных веществ, которые необходимы для красоты, здоровья, а также, чтобы обеспечить человеку нормальную жизнедеятельность. Если принимать яблочный уксус, то можно обеспечить свой организм суточной нормой калия, от которого зависит нормальная работа сердечно-сосудистой системы. Яблочный уксус является источником селена, железа, марганца, бора, меди, серы и иных минералов. Было установлено, что свежие яблочки теряют свои целебные свойства через несколько месяцев после их сбора, а вот яблочный уксус содержит все полезные элементы. Сохраняется в нём витамины группы В, С, Е, А, а также такой фермент, как пектин. Не так много можно найти продуктов, содержащих такое количество полезных кислот, сколько их содержит яблочный уксус. В составе присутствует молочная, пропионовая, щавелевая, яблочная, лимонная, уксусная кислота. Яблочный уксус очень ценный, потому что содержит антиоксиданты, которые препятствуют онкологическим болезням, замедляют процесс старения организма.

Калорийность яблочного уксуса составляет от четырнадцати до двадцати килокалорий на сто грамм продукта. Он применяется в кулинарии как натуральный консервант, а также как компонент для разных майонезов, заправок к салатам, соусов, приправ, маринадов. Доктора (диетолог) советуют включить яблочный уксус в своё меню для похудания, потому что он стимулирует обмен веществ, тем самым ускоряет сжигание жиров.

Расскажем вам об использовании яблочного уксуса в народной медицине. Данный продукт популярен в народной медицине как общеукрепляющее средство. Для красоты, здоровья, повышения физической активности, улучшения самочувствия необходимо за тридцать минут до употребления еды принимать напиток с яблочным уксусом. Он очень прост в приготовлении: в бокал воды влейте половину чайной ложечки уксуса, одну чайную ложечку мёда. Данная процедура отлично очищает организм от шлаков, укрепляет иммунную систему, нормализует обменные процессы. Необходимо знать, что при любых болезнях яблочный уксус не является лекарственным средством, таким образом, его следует принимать как вспомогательное средство на фоне лечения медикаментозными препаратами, либо иного лечения.

Растворимая клетчатка, либо пектин, который присутствует в яблочном уксусе, положительным образом влияет на процесс пищеварения, стимулируя выработку соляной кислоты, которая необходима для усвоения еды.

 Пектин снижает уровень вредного холестерина, что является полезным для сосудов, участвует в расщеплении жиров. Таким образом, яблочный уксус считается отличным средством для профилактики гипертонии, атеросклероза.

Антибактериальные свойства данного продукты применяются для изготовления настоев, мазей при лечении кожных заболеваний, таких как экзема, чесотка, псориаз, лишай.

Как уже говорилось ранее, яблочный уксус используется для здоровья, красоты. Данный продукт обладает хорошим отшелушивающим свойством. Чтобы очистить лицо, сначала распарьте кожу, приложите льняную, либо хлопковую тряпочку, смоченную в растворе яблочного уксуса ( на один бокал воды половина столовой ложечки уксуса). Накройте сверху полиэтиленом, махровым полотенцем. Через пять минуток промойте лицо тёплой водой, разотрите полотенцем. Ороговевшие клетки кожи с лёгкостью удаляются, кожа становится нежной, чистой.

Для здоровья, красоты можно применять я блочный уксус как недорогое, натуральное средство для личной гигиены, протирая им подмышки после душа.

 Очень часто яблочный уксус применяется для здоровья, красоты как составляющий компонент в масках, предназначенных для жирной кожи. К примеру, маска из яичного желтка, огурца, трёх столовых ложечек оливкового масла, одной чайной ложечкой уксуса, отлично тонизирует, освежает, питает кожу. А вот смесь и одной чайной ложечки сока лука, двух чайных ложечек яблочного уксуса, помогает осветлить веснушки, пигментные пятна на лице, на руках.

Яблочный уксус восстанавливает кислотно-щелочной баланс, который очень важен для красоты, здоровья волос. Если регулярно ополаскивать волосы раствором из четырёхсот миллилитров воды и двух столовых ложечек уксуса, то это укрепить ослабленные волосы, придаст им пышность, живой блеск.

При применении яблочного уксуса нужно учитывать противопоказания, понимать, что всё-таки это кислота, поэтому при несоблюдении рекомендаций, рецептов лекарство можно превратить в яд для своего здоровья, красоты.

Поделитесь статьей с другими в своей социальной сети


Добавить комментарий

Отзыв о статье или добавьте свой рецепт!


Защитный код
Обновить

Ваша реклама - (olegkamn@yandex.ru)